Malto dextrine

Maltodextrine

Maltodextrina: un polisacárido de absorción rápida obtenido del almidón. Es uno de los productos más sencillos y más útiles del catálogo cuando se usa para lo que sirve.

Para qué sirve de verdad

• Durante esfuerzos largos. Disuelta en el bidón aporta energía en ciclismo, trail o carreras de fondo, donde el glucógeno se agota.
• Para reponer después de una sesión que ha vaciado el depósito, especialmente si vuelves a entrenar en pocas horas.
• Para ganar peso. Es la forma más barata de añadir calorías a un batido. Quien no consigue subir de peso suele tener un problema de calorías, y esto lo resuelve sin volumen de comida.

Para qué NO sirve

Si tu objetivo es perder grasa, la maltodextrina no te hace falta: son hidratos de rápida absorción y lo que buscas es lo contrario. Y en una sesión de pesas de una hora tampoco aporta nada. Es un producto de resistencia y de volumen, no de definición.

Cómo se usa

Disuelta en agua, sola o con proteína. No tiene apenas sabor, así que se mezcla bien con cualquier cosa. Mira la cantidad por litro recomendada para el bidón: pasarse de concentración puede dar molestias digestivas.

Lo tienes en nuestra tienda de Alhaurín de la Torre y con envío a toda España en 24-48 h. Si dudas entre dos opciones, pregúntanos: te asesoramos sin compromiso y sin venderte de más.