PUMP pre-workout

PUMP Pre-Workout

Pre-entreno orientado a la congestión muscular, formulado alrededor de ingredientes de la vía del óxido nítrico como la citrulina, junto a otros clásicos de la categoría.

Qué se puede afirmar

No hay alegaciones de salud aprobadas en la Unión Europea para la citrulina, la arginina, la beta-alanina ni la cafeína en relación con el rendimiento. Lo que podemos darte es información práctica.

Cómo usarlo bien

• Media dosis la primera vez, aunque lleves años con pre-entrenos: las fórmulas no son comparables entre marcas.
• 20-30 minutos antes de entrenar.
• Si lleva cafeína, cuenta la de todo el día y no lo uses en sesiones de tarde-noche: el descanso vale más que la sesión.
• Resérvalo para las sesiones duras. Usado a diario, la tolerancia sube y deja de notarse.

Qué vas a notar

Sensación de músculo lleno y venas marcadas, que es lo que se busca aquí. Puede dar hormigueo en cara y manos: es la beta-alanina, es inocuo y se pasa en veinte minutos.

Lo honesto

La congestión es una sensación agradable que ayuda a entrenar con más ganas, pero no es un indicador de que la sesión vaya a dar más resultado. Lo que construye músculo es la carga progresiva y la proteína del día.

Cuándo no

Tensión alta, problemas cardíacos, ansiedad, embarazo, lactancia o menores de edad.

Lo tienes en nuestra tienda de Alhaurín de la Torre y con envío a toda España en 24-48 h. Si dudas entre dos opciones, pregúntanos: te asesoramos sin compromiso y sin venderte de más.