Creatina Cell Tech Muscletech

Creatina Cell-Tech MuscleTech

Cell-Tech es uno de los productos más veteranos y conocidos de MuscleTech: creatina combinada con una cantidad importante de hidratos de carbono de rápida absorción.

Lo que está autorizado afirmar

El consumo de creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad, con 3 g al día.

Por qué lleva hidratos

La idea original es que el pico de insulina que generan los hidratos favorece la entrada de creatina en el músculo. Tiene fundamento, aunque en la práctica el efecto sobre el resultado final es pequeño: lo que llena el depósito muscular es tomarla a diario.

El dato que debes mirar

Comprueba las calorías y los azúcares por dosis en la etiqueta. Una ración de este tipo de producto puede aportar cuarenta o más gramos de hidratos. Eso tiene consecuencias:

• Si estás en volumen, esas calorías te vienen bien y el producto encaja.
• Si estás en definición, no te conviene. Estarías pagando por calorías que estás intentando recortar. En ese caso, creatina monohidrato a secas y listo.

Es la decisión clave de esta ficha, y depende de tu objetivo, no del producto.

Cómo se toma

La dosis del envase, a diario y de forma continuada, también los días de descanso.

Lo tienes en nuestra tienda de Alhaurín de la Torre y con envío a toda España en 24-48 h. Si dudas entre dos opciones, pregúntanos: te asesoramos sin compromiso y sin venderte de más.