Milk Protein Isolate 90 VitOBest 2 kg

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Aislado de proteína de leche al 90%, que no es lo mismo que una whey: la leche aporta aproximadamente un 80% de caseína y un 20% de suero, así que su digestión es más lenta y sostenida.

En Chocolate, Fresa y Chocolate Dubái con pistacho.

Lo que está autorizado afirmar

Las proteínas contribuyen a aumentar y a conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

Leche o suero: cuándo cada una

• Proteína de leche: liberación lenta. Encaja antes de dormir o entre comidas largas, porque sacia más.
• Whey: absorción rápida. Más habitual alrededor del entrenamiento.

Para la mayoría la diferencia práctica es pequeña: lo que decide es llegar a la proteína total del día. Si solo vas a tener un bote, la whey es más versátil. Si quieres uno que sacie más, este.

Cómo se toma

Un cacito en agua o leche. Queda más espeso que una whey: es propio de la caseína, no un defecto.

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