Keto Collagen 250 g

Keto Collagen 250 g

Colágeno hidrolizado combinado con triglicéridos de cadena media (MCT), la fórmula típica de los productos pensados para dieta cetogénica: proteína sin apenas hidratos y grasa de rápida disponibilidad.

Lo que está autorizado afirmar

Ninguna alegación de salud sobre el colágeno está aprobada en la Unión Europea. Ni para articulaciones, ni para piel, ni para pelo. Te lo decimos de frente porque es la categoría donde más se promete sin respaldo.

Si la fórmula lleva vitamina C añadida, entonces sí aplica: la vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los cartílagos, los huesos y la piel. Mira la etiqueta.

Para quién tiene sentido

• Quien sigue una dieta cetogénica y busca proteína que no rompa la cetosis.
• En el café de la mañana, que es su uso más extendido.
• Como aporte proteico extra en un desayuno bajo en hidratos.

Qué debes saber del colágeno

Es una proteína con un perfil de aminoácidos incompleto: no sustituye a una whey o a la proteína de la comida. Como extra está bien; como base proteica del día, no.

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